سلامت

سونوگرافی و همه کاربرد‌ها و خطراتش

سونوگرافی و همه کاربرد‌ها و خطراتش   گلریز برهمند: اسکن سونوگرافی نوعی آزمایش پزشکی است که در آن با استفاده از امواج صوتی فرکانس بالا از درون بدن تصاویر زنده گرفته می شود. این تکنولوژی شبیه همان چیزی است که در سیستم های رادار و سونار (ردیاب صوتی) استفاده می …

ادامه نوشته »

عواملی که میگرن را تشدید می‌کنند

عواملی که میگرن را تشدید می‌کنند   عادات روزانه شما می‌توانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند.در شرایطی که برخی محرک‌های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از اینکه کدامیک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد زیرا محرک‌ها از فردی به فرد دیگر می‌توانند متفاوت باشند. در ادامه …

ادامه نوشته »

آیا نوشابه های رژیمی واقعا اثر دارند ؟

آیا نوشابه های رژیمی واقعا اثر دارند ؟   باید بدانید مطالعات محققان دانشگاه بوستون نشان داده است که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی با مصرف نوشابه‌های گازدار رژیمی تا ۳ برابر افزایش می‌یابد. در آغاز فصل گرما و افزایش نیاز بدن نوشیدنی‌های خنک یکی از پرطرفدارترین …

ادامه نوشته »

۶ نکته برای داشتن یک رژیم غذایی سالم برای کارمندان

۶ نکته برای داشتن یک رژیم غذایی سالم برای کارمندان   دکتر غلامرضا کرد افشاری: آیا می‌دانید در تقویم، یک روز به نام «روز کارمند» نامگذاری شده است؟! چهارم شهریور هر سال برای گرامیداشت مقام کارمندان و یادآوری اهمیت کار آنها در جامعه، روز کارمند نامیده شده است. یکی از …

ادامه نوشته »

بیماران رانده شده؛ ۱۱ بیماری عجیب و نادر در ایران

بیماران رانده شده؛ ۱۱ بیماری عجیب و نادر در ایران   عجیب‌اند و ناشناخته. آن‌قدر ناشناخته که نه‌تنها اسمشان به گوش خیلی‌ها نخورده که حتی آمار رسمی از تعداد مبتلایان به آن وجود ندارد.هر چه هست، بررسی‌ها و گزارش‌هایی است که به انجمن‌های علمی و سازمان‌های مردم‌نهاد حوزه سلامت، محدود …

ادامه نوشته »

غذاهای ضد پیری را بشناسید

غذاهای ضد پیری را بشناسید   ترجمه از هدی بانکی: انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار داده و روش های مختلفی را امتحان کرده است. یکی از موارد تاثیرگذار در مبارزه با نشانه …

ادامه نوشته »

چربی شکم در دوران یائسگی

چربی شکم در دوران یائسگی   ترجمه از هدی بانکی: تغییرات هورمونی ناشی از افزایش سن می‌تواند سبب تجمع چربی در میان تنه شود. با نکاتی که به شما ارائه می‌دهیم، سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید. به نظر می‌رسد با ورود به دوران میانسالی دیگر به سختی …

ادامه نوشته »

فقدان قاعدگی یا آمنوره چیست

فقدان قاعدگی یا آمنوره چیست   فقدان قاعدگی یا آمنوره، فقدان خونریزی قاعدگی است. این وضعیت وقتی رخ می‌دهد که دختری تا سن ۱۶ سالگی نخستین پریودی خود را تجربه نکند. همچنین برای زنانی هم که ۳ تا ۶ ماه پریود نشود این اصطلاح به کار می‌رود. آمنوره به دلیل …

ادامه نوشته »

خون بند ناف نوزاد را دور نریزید!

خون بند ناف نوزاد را دور نریزید!    دکتر بابک بهار*: خون بند ناف، خونی است که بعد از تولد در بند ناف و جفت باقی مانده و معمولا دور ریخته می‌شود، در حالی که می‌توان با نگهداری آن برای سال‌های طولانی به افراد نیازمند پیوند مغز استخوان کمک کرد. …

ادامه نوشته »

فواید شگفت انگیز پیاده روی در دوران بارداری

فواید شگفت انگیز پیاده روی در دوران بارداری   ترجمه از هدی بانکی: پیاده روی برای سلامتی و تناسب اندام مفید است و بارداری هم بهترین زمان برای بهره بردن از فواید بیشمار پیاده روی است. پیاده روی در دوران بارداری هیچ ایرادی ندارد به این شرط که زیاده روی نکنید …

ادامه نوشته »
CLOSE
CLOSE
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A