خانه / همه مطالب / سلامت / سلامت چشم ها / بهترین راه درمان سیاهی دور چشم

بهترین راه درمان سیاهی دور چشم

درمان سیاهی دور چشم زیاد سخت نیست

بهترین راه درمان سیاهی دور چشم
بهترین راه درمان سیاهی دور چشم

علت سیاهی دور چشم چیست ؟

به طول خیلی ساده سیاهی دور چشم به دلایل زیر اتفاق می افتد .

خستگی، كار زیاد، تنظیم نبودن ساعت خواب و تغذیه نامناسب, وراثت , بیماری

 

پیشنهاد پرمگ جهت رفع سیاهی چشم

پیشنهاد ما به شما این است که اول سعی کنید اگر هر کدام از مشکلات بالا را دارید برطرف کنید .

مثلا اگر شب ها تا دیر وقت بیدارید یا بیش از حد کار میکنید (پشت لب تاب می نشینید) سعی کنید کمی زودتر به رختخواب بروید و ساعت خوابتان را تنظیم کنید

و پشت لب تاب از عینک مخصوص استفاده کنید . و تغذیه سالم داشته باشید (زیاد از کنسرو جات و چیز هایی که مواد نگهدارنده دارند استفاده نکنید)

اگر با وجود رعایت موارد بالا باز هم مشکل سیاهی دور چشم داشتید مشخص است که عامل سیاهی دور چشم شما یا وراثت است و یا بیماری

 

چه چیزهایی برای رفع سیاهی دور چشم مفید است

 

تاثیر چای كیسه‌ای را دست‌كم نگیرید

یكی از روش‌های خانگی برای بهبود كبودی و سیاهی دور چشم، استفاده از چای كیسه‌ای مرطوب و سرد شده است. پس از استفاده از چای كیسه‌ای به محض آن‌كه كیسه چای حرارت خود را از دست داد، آن را روی چشم‌تان بگذارید. بهتر است از ۲چای كیسه‌ای به‌طور همزمان استفاده كنید و اجازه دهید تا به‌مدت ۲۰دقیقه روی چشم‌ها و ناحیه زیر چشم باقی بماند. برگ چای به‌دلیل داشتن ماده‌ای به نام «تانین» موجب بهبود سیاهی و تیرگی دور چشم شده و همین‌طور از بروز پف و تورم در این ناحیه نیز پیشگیری می‌كند. می‌توانید چای كیسه‌ای را در یخچال بگذارید و حداكثر ظرف مدت ۲۴ ساعت آن را مصرف كنید.

همچنین بخوانید :   تقویت چشم ها با یک روش ساده

بادام و لیموترش كمك می‌كنند

یكی از بهترین روش‌ها برای از بین‌بردن تیرگی دور چشم، بهبود جریان گردش خون در این ناحیه است. برای این منظور كافی است ناحیه اطراف چشم و عضلات آن را با كمك روغن بادام تلخ كه با اندكی آب لیموترش تازه تركیب شده، خوب ماساژ دهید. ماساژ این ناحیه هر شب پیش از خواب با كمك این روغن علاوه بر آن‌كه به بهبود گردش خون در عضلات اطراف چشم كمك می‌كند موجب بهبود تیرگی‌ها و سیاهی اطراف چشم شده و آن را تعدیل می‌كند.

خیار و گلاب برای رفع سیاهی چشم

یكی دیگر از روش‌هایی كه به تسكین و بهبود سیاهی دور چشم ناشی از خستگی و كار زیاد كمك می‌كند، استفاده از ماسك خیار و گلاب است. برای تهیه این ماسك كافی است؛ یك خیار را با پوست یا بدون پوست رنده كنید و آن را درون ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس كنید. سپس این تركیب را روی پلك‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بگذارید و اجازه دهید به‌مدت ۱۵دقیقه به همین صورت بماند. نكته مهم آن است كه خیار را به‌خوبی بشویید و مراقب باشید كه پلك‌ها را به‌خوبی ببندید تا آب این ماسك وارد چشم‌های‌تان نشود. سپس این ماسك را با دستمال مرطوب از روی چشم‌ها برداشته و صورت‌تان را با آب نسبتا خنك بشویید.

گلاب درمانگر

یكی از ساده‌ترین و كاربردی‌ترین نسخه‌های خانگی برای از بین‌بردن پف زیر چشم استفاده از یك دستمال نخی تمیز و آغشته كردن آن به گلاب است. این دستمال را روی صورت‌تان بیندازید، به‌گونه‌ای كه چشم‌ها و ناحیه زیر آن را به‌خوبی پوشش دهد. هر چند دقیقه یك‌بار درصورت نیاز با كمك اسپری، مقداری گلاب روی دستمال بپاشید. تكرار این روش به‌مدت یك هفته به شما كمك می‌كند كه برای مدت‌ها از شر پف زیر چشم‌تان راحت شوید. علاوه بر این در طول هفته از مصرف بیش از اندازه نمك نیز پرهیز كنید زیرا نمك موجب حفظ مایعات در بافت‌های بدن شده و در نهایت منجر به بروز پف در نواحی مختلف از جمله زیر چشم می‌شود.

همچنین بخوانید :   کی بخوابیم ! کی بیدار بشیم ؟

نعنا هم می‌تواند مفید باشد

استفاده از كمپرس عصاره برگ‌های نعنا تاثیر زیادی در بهبود تیرگی اطراف چشم دارد. به اعتقاد بسیاری از درمانگران شیوه‌های طبیعی درمانی تهیه عصاره برگ‌های نعنا كه از جوشاندن برگ‌های این گیاه دارویی به‌دست می‌آید موجب بهبود این تیرگی می‌شود. بهترین روش برای تهیه این عصاره آن است كه ۲ تا ۳ قاشق از برگ‌های نعنا را درون ۲‌لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت كم قرار دهید تا بجوشد. سپس عصاره به‌دست آمده را صاف كرده و اجازه دهید سرد شود. در این مرحله دستمالی تمیز و نخی را به عصاره نعنا آغشته كرده و آن را روی چشم‌ها بیندازید و درصورتی كه امكان آن را دارید، بگذارید تمام شب روی صورت‌تان باقی بماند.

بهترین راه درمان سیاهی دور چشم چیست ؟

بهترین راه رعایت موارد ذکر شده در قسمت اول مطلب و همینطور استفاده از مواردیست که در بالا ذکر شده است .

اگر به هر دلیلی موارد بالا برای شما کار ساز نبود میتوانید از کرم های رفع سیاهی دور چشم استفاده کنید .


به این مطلب امتیاز بدهید
رای منفیرای مثبت

رای دهندگان: 0 نفر , کل امتیاز :0


Loading...





همچنین ببینید

ده اشتباه رایج در استفاده از لنز

ده اشتباه رایج در استفاده از لنز

ده اشتباه رایج در استفاده از لنز     سلامت ، پرمگ :  لنزهای چشمی …

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد

avatar
wpDiscuz
error: محتوا محافظت شده می باشد