خانه / همه مطالب / سلامت / دانستنی های سلامت (صفحه 4)

دانستنی های سلامت

آیا کودک من به گفتار درمانی نیاز دارد ؟

 آیا کودک من به گفتار درمانی نیاز دارد ؟   سلامت، پرمگ -سمیه مقصودعلی: نام گفتاردرمانی برای خیلی‌ها نا‌ آشناست. گفتاردرمانی در واقع ارائه خدمت در حوزه ارتباطات به‌طور کل و در حوزه اختلالات زبانی به‌طور اخص است. با دکتر سیداحمدرضا خاتون‌آبادی، استاد و مدیر گروه گفتاردرمانی دانشکده توانبخشی دانشگاه …

ادامه نوشته »

آیا پنیر مفید است؟

آیا پنیر مفید است؟ سلامت، پرمگ : محصولات لبنی یکی از بهترین منابع کلسیم و دیگر مواد مغذی هستند در ادامه به چند مورد از مهم‌ترین ارزش‌های غذایی و مزایای پنیر اشاره می‌شود.   کاهش فشار خون بررسی‌ها نشان داده‌اند به‌رغم اینکه برخی پنیر‌ها حاوی چربی و سدیم هستند، افرادی …

ادامه نوشته »

۱۰ عادتی که سلامتی را به خطر می‌اندازند

۱۰ عادتی که سلامتی را به خطر می‌اندازند   سلامت، پرمگ : اغلب ما معمولا مطمئن هستیم همه ی کارها را به درستی انجام می دهیم. با دستگاه خشک کن دست هایمان را خشک می کنیم، ظرف های کثیف را در سینک پر از آب می گذاریم و نمی توانیم …

ادامه نوشته »

ترفند‌هایی که کمک‌تان می‌کنند بر بدن‌تان حاکم شوید

ترفند‌هایی که کمک‌تان می‌کنند بر بدن‌تان حاکم شوید   سلامت، پرمگ – ترجمه از هدی بانکی: همه‌ی ما با موقعیت‌هایی روبرو شده‌ایم که بدن‌مان ما را در بدترین لحظات قرار داده است. در این مطلب چند ترفند کاربردی به شما یاد می‌دهیم که کمک‌تان می‌کنند بر مشکلات زیادی در بدن‌تان …

ادامه نوشته »

باور‌های غلط در مورد برنج و لاغری

باور‌های غلط در مورد برنج و لاغری   سلامت، پرمگ – فاطمه انصاری: «برنج نخور، مگه تو چاق نیستی؟!»… «به نظر من باید برنج رو از زندگی ات حذف کنی تا بتونی لاغر بشی.» این جمله ها را خیلی ها به کسانی که چاق هستند می گویند. از دیرباز بسیاری …

ادامه نوشته »

۹ عادت روزانه ک باید ترک کنید

9 عادت روزانه ک باید ترک کنید

۹ عادت روزانه ک باید ترک کنید   سلامت، پرمگ: هر روز صبح یک فنجان قهوه ی داغ می نوشید؟ نمی توانید بدون یک پاکت پاپ کورن نمکی و کره ای فیلم تماشا کنید؟ اگر جواب تان مثبت است، شما تنها کسی نیستید که چنین عادت هایی دارد. اعتقاد رایج …

ادامه نوشته »

همه چیز درمورد آنفلوانزای پرندگان

همه چیز درمورد آنفلوانزای پرندگان

همه چیز درمورد آنفلوانزای پرندگان   دانستنی های سلامت:فاطمه مهدی پور: مدتی است که نام آنفلوآنزای پرندگان دوباره بر سر زبان ها افتاده است و چون انسان تماس زیادی با این گونه حیوانات دارد نگرانی هایی نیز بین مردم شکل گرفته است اما ترس و نگرانی همواره به دلیل نبود …

ادامه نوشته »

این عادت ها عمرتان را کم میکند

این عادت ها عمرتان را کم میکند

این عادت ها عمرتان را کم میکند   سلامت، پرمگ: آیا می دانید غذاهایی که مصرف می کنید، برنامه های تلویزیونی که می بینید و حتی عادات روزمره ای که دارید، همگی بر طول عمرتان موثر است؟ اگر می خواهید بدانید که کدامیک از رفتارهای شما به سلامتی تان آسیب …

ادامه نوشته »

چند نكته درمورد سينوزيت

چند نكته درمورد سينوزيت

چند نكته درمورد سينوزيت     دانستني هاي سلامت پرمگ:به حفره هایی که در اطراف بینی و در سایر قسمتهای صورت در استخوانها وجود دارند و در آنها هوا وجود دارد،سینوس گفته می شود.در سینوزیت حاد سینوسها ملتهب و متورم می شوند.التهاب و تورم سینوسها در تخلیه ی ترشحات اختلال …

ادامه نوشته »

۵خواص نوشیدن شکلات داغ

5خواص نوشیدن شکلات داغ

۵خواص نوشیدن شکلات داغ     با سرد شدن هوا، نوشیدن یک فنجان از هر نوشیدنی گرمی واقعاً لذت بخش است اما کدام نوشیدنی در کنار خوشمزگی میتواند برای سلامتی هم مزایای فراوانی داشته باشد؟ سلامت پرمگ: امروزه «سلامتی» کلمه‌ای بزرگ، و «سالم زندگی کردن» تبدیل به شعاری برای مردمان …

ادامه نوشته »
CLOSE
CLOSE
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A