خانه / همه مطالب / سلامت (صفحه 11)

سلامت

نکات روزه داری ، پیشگیری های اساسی

نکات روزه داری ، پیشگیری های اساسی

نکات روزه داری ، پیشگیری های اساسی   سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ : ماه رمضان امسال هم از راه رسیده و مصادف شدنش با روزهای گرم و بلند سال ممکن است باعث شود گرسنگی، تشنگی، مشکلات گوارشی و حتی یبوست و سردرد سراغ خیلی از روزه داران بیاید. این در …

ادامه نوشته »

اگر این ۷ نشانه را دارید دچار کمبود پروتئین هستید

اگر این 7 نشانه را دارید دچار کمبود پروتئین هستید

اگر این ۷ نشانه را دارید دچار کمبود پروتئین هستید سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ : بدن برای اینکه به شما بگوید به اندازه کافی تخم مرغ، گوشت کم چرب، ماهی، آجیل، لبنیات و سبزیجات سرشار از پروتئین جهت سوخت رسانی به عضلات و سلامت کلی نمی خورید راه های مختلفی …

ادامه نوشته »

ماسک معجزه گر برای جوانی پوست صورت

ماسک معجزه گر برای جوانی پوست صورت

ماسک معجزه گر برای جوانی پوست صورت سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ ؛ برنج منبع غنی اسیدهای لینولئیک، اسکوالین و سرشار از آنتی اکسیدان است، به طوری که در تولید کلاژن پوست نقش کلیدی ایفا می کند. می دانیم کلاژن از چروک شدن پوست جلوگیری می کند و اسکولین باعث می …

ادامه نوشته »

نوشیدنی معجزه‌آسا برای ضدعفونی کردن روده و دستگاه گوارشی

نوشیدنی معجزه‌آسا برای ضدعفونی کردن روده و دستگاه گوارشی

نوشیدنی معجزه‌آسا برای ضدعفونی کردن روده و دستگاه گوارشی سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ ؛ عفونت‌های انگلی یکی از عوامل مهم ایجاد مشکلات گوارشی، بوی بد دهان، اسهال، استفراغ، نفخ، دردهای ناحیه لگن، شکم و یبوست هستند. خوردن غذاهای مانده، میوه‌ها، سبزیجات آلوده و استفاده از ظروف آلوده می‌تواند به …

ادامه نوشته »

ترفند خواندن نسخه پزشکان

ترفند خواندن نسخه پزشکان

ترفند خواندن نسخه پزشکان سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ : خواندن نسخه با یادگیری برخی اصطلاحات مقدور خواهد بود تفسیر نسخ پزشکی نیازمند آشنایی با مفاهیم پزشکی است در ادامه شما را با برخی از این اصطلاحات آشنا خواهیم کرد تنها تعداد انگشت‌شماری از افراد می‌توانند نسخه‌های پزشکی را تفسیر …

ادامه نوشته »

کدام خوردنی ها باعث جوش صورت می شوند

کدام خوردنی ها باعث جوش صورت می شوند

کدام خوردنی ها باعث جوش صورت می شوند سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ : جوش يا آکنه، طيف متنوعي از ضايعات پوستي است که به صورت لکه‌هاي قرمزرنگ يا دانه‌هاي پُررنگ در پوست و يا دانه‌هاي زير پوست شديدتر و همراه با ضايعات چرکي در تنه و اندام‌ها و صورت …

ادامه نوشته »

۷ علت خستگی زودهنگام حین ورزش

۷ علت خستگی زودهنگام حین ورزش

۷ علت خستگی زودهنگام حین ورزش سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ : متخصصان می‌گویند اگر در حین انجام فعالیت‌های ورزشی روزانه احساس می‌کنید فشار بسیار زیادی به بدنتان وارد می‌شود، زود خسته شده‌اید، یا اصطلاحاً کم آورده‌اید و دیگر به این راحتی‌ها نمی‌توانید به ورزش ادامه دهید، پای عامل یا …

ادامه نوشته »

تشخیص بیماری از روی دست ها

تشخیص بیماری از روی دست ها

تشخیص بیماری از روی دست ها سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ : دکترها فالگیر نیستند ولی با نگاه کردن به دستتان می توانند بگویند که جسمتان در چه وضعیتی است و آینده تان به کجا ختم می شود. ۱- لرزش دست اگر دست هایتان می لرزد و این لرزش از …

ادامه نوشته »

چگونه تمرکز حواسم را افزایش دهم

چگونه تمرکز حواسم را افزایش دهم

چگونه تمرکز حواسم را افزایش دهم سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ : اگر می خواهید برای پیشرفت کسب و کارتان ایده های جالبی طرح کنید پیشنهاد می کنیم برای تمرکز خود بیشتر وقت بگذارید و ترفندهای موثر در این زمینه را بیاموزید همه‌ی استارتاپ‌ها با یک ایده آغاز می‌شوند، اما …

ادامه نوشته »

فواید آجیل ها ، هر اجیل برای یک نوع بیماری

فواید آجیل ها ، هر اجیل برای یک نوع بیماری

فواید آجیل ها ، هر اجیل برای یک نوع بیماری   سرویس سلامت مجله فارسی پرمگ – ترجمه ندا احمدلو: مغزها، خشکبار یا آجیل، یکی از اجزای جدانشدنی، گران و البته دوست داشتنی مهمانی های عید نوروز ما ایرانی هاست. شاید مقایسه بین انواع مغزها چندان درست نباشد، چرا که …

ادامه نوشته »
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A