چیزهایی که رابطه را بهم میزند   دانستنی های روانشناسی ، پرمگ : در هر رابطه ای چه با دوستان، همکاران و یا همسر توصیه هایی هست که همه ما باید نسبت به آن ها آگاه باشیم. در این جا به کارهایی که ناخواسته هر رابطه ای را به هم …

توقعات بی جایی که نباید داشته باشید     روانشناسی ، پرمگ : بزرگ‌ترین ناامیدی‌های ما در زندگی معمولا نتیجه‌ی توقعات نابجای ماست. که این موضوع مخصوصا در روابط و تعاملات ما با دیگران، پر رنگ‌تر هم می‌شود. تعدیل انتظارات از دیگران، تا حدود زیادی از ناکامی‌های بیخود و رنج‌های …

نیاز های عاطفی اشخاص بر اساس ماه تولد   روانشناسی ، پرمگ : روابط بسیار پیچیده هستند و اولین چیزی که نیاز دارید این است که نیازها و خواسته های خودتان را هم به اندازه همسرتان بشناسید تا همه چیز هماهنگ و متعادل پیش برود. یکی از جاهایی که می …

کدام تیپ های شخصیتی بهتر است   روانشناسی ، پرمگ : تیپ شخصیتی شامل A، B، C و Dوجود دارد که در آن خصوصیات و ویژگی‌های افراد گروه‌بندی شده است. البته از همان ابتدا باید بگوییم که هر فرد الزاما همه خصوصیات گروه A، B و… را ندارد و ممکن …

شما ۹ دروغ را به خودتان میگویید     دانستنی های روانشناسی : آن دسته افراد که دروغ میگویند و این کار برایشان هیچ مانعی ندارد،بلکه لذت هم دارد هیچوقت نزد دیگران دوست داشتنی نمیشوند.موقعی که دروغی از طرف دیگران به گوشمان میخورد بشدت و بصورت واقعی ضربه میخوریم.احساس طبیعی …

۱۳ اشتباه حرکتی بدن که باید بدانید روانشناسی ، پرمگ : بدن انسان ویژگی ها و قوانین خود را دارد که اگر با آن ها آشنا شویم میتوانیم با بدن ارتباط بهتری برقرار کنیم.بدن انسان زبان مخصوص خودش را دارد و خوشایند بودن کلمات خارج شده از آن تضمینی نمیباشد.یک …

رسیدن به آرامش در پنج دقیقه دانستنی های روانشناسی ، شاید با دیدن کارهایی که پیش رو دارید یا از اتفاقات کوچک عصبی شوید. این پنج راهکار کمک می کنند در کمتر از پنج دقیقه آرام شوید. تنفس با یک سوراخ بینی این یک تکنیک سنتی است که برای باز …

پیشنهاد های روانشناسی برای داشتن روز خوب روانشناسی ، پرمگ : با در پیش گرفتن چه توصیه ها و ترفندهایی می توانیم روز خوبی شروع کنیم چه توصیه هایی باعث ایجاد تنوع در زندگی و روزمره ما خواهند شد اگر در روز احساس خستگی می کنید یا دوست دارید که …

چرا به موزیک غمگین بیشتر از شاد علاقه داریم در یک پژوهش جدید، محققان پی برده‌اند که چرا بعضی‌‌‌ها بیش از دیگران از موسیقی اندوهناک لذت می‌برند. این‌‌طور که پیداست این موضوع به «همدلی» (empathy) مربوط است. سرویس روانشناسی پرمگ : تحقیقات قبلا نشان داده است که افرادی که از …

۲۵ باور غلط ایرانی ها سرویس روانشناسی پرمگ : بعضی موارد هستند که از قدیم در افکار ما درج شده اند و فکر میکنیم واقعیت دارد .. اما اینطور نیست .. این موارد خیلی جالب است بهتر است بخوانید ۱ – در باور بسیاری از ایرانیان خوردن هویچ از ضعیف …