خانه / بایگانی برچسب: سلامت

بایگانی برچسب: سلامت

چگونه بیخوابی باعث بیماری میشود ؟

چگونه بیخوابی باعث بیماری میشود ؟

چگونه بیخوابی باعث بیماری میشود ؟   سلامت ، پرمگ : چه کسی از خواب راحت شبانه بدش می آید؟ اما دست یابی به چنین خوابی، برای بسیاری از ما دشوار است. کار، استرس، تغییر شیفت ها و داشتن فرزندی کم سن و سال همگی می توانند روی مقدار و …

ادامه نوشته »

بیماری تب کریمه کنگو چیست

بیماری تب کریمه کنگو چیست

بیماری تب کریمه کنگو چیست ؟   سلامت ، پرمگ : این بیماری یک بیماری تب دار حاد است که بوسیله کنه به انسان منتقل می شود و مرگ ومیر بالایی دارد و همه گیری های داخل بیمارستان آن شایع است .با وجودی که این بیماری مخصوص حیوانات است ولی …

ادامه نوشته »

بهترین راه های رشد سریع ناخن

بهترین راه های رشد سریع ناخن

زیبایی ، پرمگ : بنظرتان بهترین راه های رشد سریع ناخن اگر ناخن ها به خوبی رشد نکرده باشند مانیکور آن ها تا حدودی سخت میشود. مراقبت از ناخن ها خودش به تنهایی مسئله ای مهم در زیبایی به حساب می آید. اگر شما هم با دیر رشد کردن و شکنندگی …

ادامه نوشته »

ده اشتباه رایج در استفاده از لنز

ده اشتباه رایج در استفاده از لنز

ده اشتباه رایج در استفاده از لنز     سلامت ، پرمگ :  لنزهای چشمی زندگی را برای افراد زیادی آسان‌تر کرده‌اند. اما در استفاده از آن‌ها باید دقت کنید. با توجه به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در سال ۲۰۱۵، تقریباً تمام ۴۱ میلیون نفری که در …

ادامه نوشته »

تقویت چشم ها با یک روش ساده

تقویت چشم ها با یک روش ساده

تقویت چشم ها با یک روش ساده   سلامت  ،پرمگ : یک اصل اساسی در پزشکی وجود دارد، اگر از یک عضله استفاده نکنید، آن عضله قدرت و توانایی خود را از دست می دهد. مثل هر عضله دیگر، عضلات چشم هم به تمرین و ورزش کردن احتیاج دارند تا …

ادامه نوشته »

۱۱ توصیه خوردنی برای داشتن پوست شاداب

11 توصیه خوردنی برای داشتن پوست شاداب

۱۱ توصیه خوردنی برای داشتن پوست شاداب سلامت پوست ، پرمگ : شادابی و جوانی پوست می تواند زیبایی چهره شما را دو چندان نماید.با بالا رفتن سن پوست انسان کم کم شادابی خود را از دست می دهد و برای نگه داشتن زیبایی آن باید مواردی را رعایت کرد.البته …

ادامه نوشته »

رسیدن به آرامش در پنج دقیقه

رسیدن به آرامش در پنج دقیقه

رسیدن به آرامش در پنج دقیقه دانستنی های روانشناسی ، شاید با دیدن کارهایی که پیش رو دارید یا از اتفاقات کوچک عصبی شوید. این پنج راهکار کمک می کنند در کمتر از پنج دقیقه آرام شوید. تنفس با یک سوراخ بینی این یک تکنیک سنتی است که برای باز …

ادامه نوشته »

در هنگام خواب جوراب بپوشید

در هنگام خواب جوراب بپوشید

در هنگام خواب جوراب بپوشید سلامت ، پرمگ : بر اساس تحقیقات انجام گرفته،جوراب پوشیدن در هنگام خواب از فوایدی برخوردار است.فعالیت جنسی بهتر،بهتر خوابیدن و … از فوایدی هستند که جوراب پوشیدن در هنگام خواب آن ها را فراهم میکند.باید گفته شود که جنس جوراب هم باید مناسب پا …

ادامه نوشته »
error: محتوا محافظت شده می باشد