سبک زندگی
-
علت لجبازی کودکان چیست و چه باید کرد؟ (چطور با بچه های لجباز رفتار کنیم؟)
چرا بعضی کودکان لجباز می شوند؟ درمان لجبازی کودکان از مسائل شایعی است که خیلی از والدین حداقل در طی دوره ای کوتاه با آن مواجه میشوند. لجبازی فرزندان مخصوصا در این دوره و زمانه بیداد می‌کند چراکه باتوجه به سبک زندگی نادرست و یا رفتارهای نابجایی که معمولا از سمت والدین صورت میگیرد، باعث…
-
تأثیر خواب بر سلامت و روانشناسی: چگونه خواب به بهبود زندگی ما کمک می‌کند؟
خواب یکی از نیازهای ضروری انسان بوده و در کنار تغذیه، فعالیت بدنی و روانی، در سلامت و رفاه انسان تأثیرات قابل ملاحظه‌ای دارد. بررسی پدیده خواب، یکی از موضوعات موردعلاقه اکثر محققان در زمینه علوم رفتاری و علوم پزشکی و البته علوم دیگر است. در این مقاله، به بررسی مفهوم خواب، فرآیند و مراحل…
-
به دنبال همسر ایده‌آل و بی‌نقص نباشید!
به فرموده رهبر انقلاب دخترها و پسرها به دنبال ایده‌آل نباشند. در امر ازدواج، هیچ‌کس ایده‌آل نیست. انسان نمی‌تواند ایده‌آل خود را پیدا کند. باید بسازند و زندگی کنند. کیست که نداند رهبر انقلاب به عنوان اولین فرد کشور، چه مشغله‌ها و دل‌مشغولی‌هایی دارد؟ اما همین رهبر، آن‌قدر برای خانواده به‌عنوان مهم‌ترین نهاد اجتماعی و…
-
یلدا شب عشق و مهربانی و دورهمی خانوادگی
یلدا به عنوان بزرگترین شب سال و شب عشق و مهربانی و دورهمی خانوادگی است. شب یلدا (شب چلّه)، یکی از کهن‌ترین آیین‌های ایرانی است که بیانگر زایش خورشید (ایزدمهر) در انقلاب زمستانی است. ایرانیان باستان این نام را برای بلندترین شب سال انتخاب کرده اند و به رسم پیشینیان خود، عاشقانه و مهربانانه در…
-
مدیتیشن میتواند به حفظ سلامت قلب و کاهش فشار خون کمک کند
مطالعات جدید حاکی از آن است که مدیتیشن میتواند به حفظ سلامت قلب و کاهش فشار خون بالا کمک کند. به گزارش پرمگ، به نقل از مدیسن نت، کارآزمایی های بالینی جدید نشان می‌دهد که انجام مدیتیشن میتواند به حفظ سلامت قلب و فشار خون بالا خود کمک کرده و با بهبود سبک زندگی سالم…
-
سیره پرمهر حضرت محمد (ص) حلقه مفقوده زندگی ماست
سیره پرمهر و زیبای حضرت محمد (ص) حلقه مفقوده زندگی ماست و باید برای خوشبختی خودمان هم که شده سیره و رسم مهربانی پیامبر اکرم (ص) را در خودمان نهادینه کنیم. هفدهم ربیع‌الاول، سالروز میلاد پیامبر رحمت و مهربانی، حضرت محمد(ص) و روز اخلاق و مهرورزی است. خوش اخلاقی و مهر و محبت گوهر گمشده…
-
۱۰ ربیع الاول ، سالروز ازدواج حضرت محمد (ص) و حضرت خدیجه (س) مبارک باد
در روز دهم ربیع‌الاول حضرت خدیجه(س)، جانِ پیامبر می‌شود و همه مال، مکنت و ثروت خود را به پای حضرت محمد(ص) می‌ریزد. و با تمام وجود مرهم زخم‌های فرداهای حضرت می‌شود. حضرت محمد در روز دهم ربیع‌الاول درحالی که بیست و پنج بهار از عمر پر برکتش نمی‌گذرد، با حضرت خدیجه (س)، بانوی بزرگوار سرزمین…
-
حقایقی که درباره ازدواج تک‌فرزندها باید بدانید
دکتر سمیه بابائی، مشاور پیش از ازدواج می‌گوید: «ازدواج با تک‌فرزندها مشکلی ایجاد نخواهد کرد و هر مشکلی که دو زوج دارای خواهر و برادر ممکن است با آن روبرو شوند، دو زوجی که یکی از آن‌ها یا هر دو تک‌فرزند هستند نیز ممکن است با آن مواجه شوند.» با وجود آنکه متأسفانه بیشتر خانواده‌های…
-
رفتارها آموزنده تر از کلمات هستند/ رفتار و اقدام عملی بزرگترین آموزگار روی زمین است
نویسنده اسپانیایی: «از کلمات کاری ساخته نیست، فقط به رفتار و اقدام عملی متکی باشید.» پر واضح است که ناملایمات، رنجش‌ها، کدورت‌ها، قهرها، جدایی‌ها و آسیب‌هایی که از سوی دیگران به ما تحمیل می‌شود، پیامد و نتیجه طرز عملکرد و رفتار نامناسب خودمان است. برای رها شدن از این گرفتاری فقط بایستی رفتار و گفتارمان…
-
آیا تست خیانت و انتشار فیلم‌های خصوصی جرم است؟
عده‌ای جمع شده و با راه‌اندازی پیج های «تست خیانت» و انشار فیلم‌های خصوصی تیشه بر ریشه زندگی زوج‌ها می‌زنند. هنگام گشت‌وگذار در فضای مجازی و اینستاگرام به احتمال قریب به یقین حتماً چشمتان به دیدن پیج های «تست خیانت» روشن شده است. نحوه انجام «تست خیانت» روش کار این پیج ها به این صورت…
-
متقاضیان فرزندخواندگی چه مراحلی را باید طی کنند؟
خانواده‌هایی که متقاضی فرزندخواندگی هستند باید برای سرپرستی کودکان تحت پوشش مراکز بهزیستی، ۱۱ مرحله را طی کنند. با توجه به اینکه خانواده‌هایی که متقاضی فرزندخواندگی هستند، اغلب دوست دارند کودکانی را که کاملاً هستند به سرپرستی قبول کنند، سازمان بهزیستی برای نیل به خواسته اعلام کرده است که تسهیلاتی فراهم کرده است که به…
-
هوای پدر و مادرتان را داشته باشید
اگر می‌خواهید زندگی شیرینی را با همسرتان تجربه کنید بین پدر و مادر خود و همسرتان فرق نگذارید. بیشتر اوقات می‌توانید با کم کردن تشریفات و تکلفات اضافی از همنشینی با پدر و مادر، پدربزرگ، مادربزرگ و بزرگان خانواده لذت ببرید. اگر نکات و توصیه‌هایی را که در ادامه یادآور می‌شویم بتوانید رعایت کنید علاوه…
-
رمز و راز جعبه سیاه زندگیتان را حتی به والدین و خواهر و برادر خود نگویید
اهمیت اتحاد و رازداری زن و شوهر پرمگ؛ سرویس سبک زندگی – یک روانشناس و مدرس دانشگاه در باب اهمیت اتحاد و رازداری زن و شوهر و اتفاقات تلخ و شیرینی که در طول زندگی برایشان پیش می آید گفت: هیچ زن و شوهری حق ندارد حتی یک جمله بدون رضایت و موافقت همسرش در…